Psychoterapie

Osobní rozvoj - Poradenství - Koučing

Jana Klinderová Píchová

Vítejte na mých stránkách. Nabízím služby v psychoterapii a koučování. 
Působím na Praze 6 a ve Velkých Přílepech. 

Psychoterapii vnímám jako společnou cestu s klientem, jako podporu a provázení v zátěžových situacích, v době osobnostních změn, sebepoznávání či v období psychospirituální krize. 

Vystudovala jsem psychologii a tělovýchovu na Karlově Univerzitě v Praze. Propojení péče o ducha a tělo mě provází od studií dodnes. Můj terapeutický přístup vychází z integrativního psychodynamického vzdělání v psychoterapii, výcviku v koučování,  jógy a intuitivního vedení. 

Mám za sebou řadu sebezkušenostních i teoretických výcviků v oblasti psychoterapie, koučování, komunikace a konkrétních terapeutických technik. Těžím též z životních prožitků a zkoušek, ze zkušeností partnerky a matky dvou dětí a také z pracovní praxe v neziskovém i business sektoru. Zajímám se o východní i západní spiritualitu, praktikuji jógu a dynamickou meditaci.

Více o mně

Služby

  • PSYCHOTERAPIE

V psychoterapii vám poskytnu bezpečný prostor přijetí a nesouzení, ve kterém se zaměříme na příčiny toho, co prožíváte, uvědomíte si souvislosti, odkud prožívané pramení. Poskytnu vám nový úhel pohled na situace, se kterými přicházíte. Budeme hledat vzorce myšlení a chování pramenící z minulých událostí, které vám již neslouží, postupně si vytvoříte vzorce nové, funkční. Díky schopnosti vhledu vám pomohu vidět souvislosti a věci pojmenovat. Skrze různé terapeutické techniky vám umožním hlubší uvědomování si svých pocitů, vnímání svého těla a prožívání teď a tady.  

  •  KOUČOVÁNÍ

V koučování vám nabídnu efektivní cestu k dosažení osobních a profesních cílů co nejkratší cestou. Pomohu vám nalézt a uvědomit si vaše zdroje, vnitřní motivace a nástroje vedoucí ke stanovenému cíli. Podpořím vás v hledání vaší vnitřní energie, v budování nadhledu a směru. Budeme se zabývat tím,  jak vypadá vaše budoucí realita a jak se tam efektivně dostat. 

  • PORADENSTVÍ / MENTORING

Mohu vám poskytnout rady, tipy a techniky ohledně práce se sebou samým a rodinné poradenství vycházející z mnohaleté praxe s výchovnou prací v dětském domově a inspirována kurzy s respektujícím přístupem. 

icons8-relationship-100

Partnerství, vztah, láska

Hledáte sami sebe ve vztazích? Kde jste vy, kde jsou vaše hranice? Nefunguje či chybí vám ve vztahu komunikace? Cítíte se v partnerství příliš závislí? Cítíte, že se příliš přizpůsobujete druhým? Přitahujete k sobě stále stejné typy protějšků? Nedaří se vám najít lásku? Cítíte se neuspokojeni v sexualitě? Nedaří se vám vyrovnat s odchodem partnera?

icons8-parenthood-100

Rodičovství

Chcete být dobrým rodičem a máte pocit, že se vám to nedaří? Máte výčitky či nejistoty, zda to děláte správně? Stále se vám nedaří stanovit dětem hranice? Chtěli byste něco ve výchově změnit?

icons8-broken-heart-100

Krize a náročné životní situace

Jste plně spokojeni se svým životem a se sebou? Trápí vás nízké sebevědomí? Ptáte se, jak se mít více rád a proč mít sebe na prvním místě? Chtěli byste na sobě něco změnit? Máte strach setkat se se svými stíny?

icons8-life-cycle-100

Smysl života

Něco vám v životě chybí? Hlava říká, že máte všechno, ale stále to není ono? Hledáte smysl, význam toho proč jste tady? Zajímá vás seberozvoj, duchovní cesta? Tápete, jak to celé uchopit?

icons8-emotional-intelligence-100

Emoce

Zažíváte stavy úzkosti či paniky? Trápí vás chmurné myšlenky, léčíte se s depresí? Cítíte se divně a nevíte vlastně proč? Zažíváte výčitky či nejistoty? Jste někdy plni naštvání na druhé či na sebe?

icons8-change-100

Změny v životě

Uvažujete o změně práce, bydliště či směru života? Chcete žít život jinak? Máte strach ze změny? Trápíte se minulostí a máte obavy z budoucnosti? Žili byste rádi více ukotvení v přítomnosti? Nedaří se vám přijmout situace v životě, které vás potkali?

Jak probíhá konzultace

Ceny

PSYCHOTERAPIE
1.800,- Kč / 90 min. 
1.300,- / 60 min. (při frekvenci 1x za 7 či 14 dní)
Storno poplatek  – při zrušení konzultace méně než 48 hod. předem účtuji 50% ceny. 

Konzultace probíhají pod závazkem mlčenlivosti a jsou vedené dle etického kodexu České asociace pro psychoterapii (ČAP) a Mezinárodní federace koučů (ISF).

Příspěvek od pojišťovny – některé pojišťovny poskytují příspěvek na terapeutické sezení v rámci “Programu podpory duševního zdraví” (VZP, ČPZP, ZPMVČR, RBP, ZP Škoda, OZP). Klient si hradí konzultaci sám, pojišťovna zpětně uhradí část příspěvku. Více info ZDE.  

Kontakt

Telefon: 608 176 948 (nezvedám-li telefon, prosím o sms, ozvu se vám zpět)

E-mail: janaklinderova@seznam.cz

Místo setkání:
– Praha 6, Eliášova 20, 3. patro (u metra Hradčanská)
– Velké Přílepy, Boženy Němcové 602

Online setkání: dle domluvy