Při osobních setkáních pracuji převážně formou rozhovoru, využívám též různých neverbálních psychoterapeutických a koučovacích technik v prostoru.  Pracuji s řízenou vizualizací, imaginací a řízenou prací s emocemi a energií v těle. Pracujeme nejčastěji vsedě. 

Během konzultace rozklíčujeme skryté souvislosti a příčiny, jejichž kořeny často leží v minulosti a jsou nevědomé – jde o pochopení toho, jak se zkušenosti z minulosti odrážejí v současném prožívání a chování klienta a v jeho vztazích a životě. Vedu klienta ke zvědomování si nefunkčních vzorců myšlení a jejich vědomému přetváření, dále ke zvědomování si svého prožívání teď a tady v přítomném okamžiku a zároveň k vědomému tvoření vlastní vize budoucnosti. Při práci využívám představu vnitřních archetypů pro lepší uchopování jednotlivých aspektů osobnosti, využívám principy konstelací vnitřních postav či komunikaci s vlastními emocemi a pocity. Vedu klienta k uvolňování emocí skrze vlastní práci s tělem, zvnitřňování či meditace.

Osobní setkání trvají 90 minut (60 minut při častější frekvenci docházky). Délka sezení a interval mezi jednotlivými sezeními je na vzájemné dohodě, vychází z typu zakázky, se kterou klient přichází, z akutní potřeby klienta a mého doporučení.

Při on-line konzultacích pracuji s klienty přes Whatsapp či Google Meet vždy s využitím kamery.